“Geçmişin Kırgınlıklarından Kurtulmanın Yolu Kendi Elimizde” Semineri
Geçmişin Kırgınlıklarından Kurtulmanın Yolu Kendi Elimizde
ATİB Genel Merkez konferans Salonu’nda geçmişte yaşanan kırgınlıkların insan psikolojisi üzerindeki etkileri ve bu duygularla başa çıkma yollarının ele alındığı “Geçmişin Kırgınlıkları Bazen Geçmez, Bundan Kurtulmanın Çözümü de Elinizde” başlıklı bir seminer gerçekleştirildi.
Psikolojik danışman Ayfer Erdoğan’ın konuşmacı olarak katıldığı seminerde, geçmişte yaşanan olumsuz deneyimlerin bireyin duygu dünyasında bıraktığı izler, kırgınlıkların zamanla nasıl bir yük hâline gelebildiği ve bu yükten kurtulmanın yolları üzerinde duruldu.
Köln Weidenpech Eğitim merkezi ev sahipliğinde yapılan ATİB kadın kolları başkanı Aynur Şahin ve dernek başkanı Önder Güven in de katıldığı Seminerde; geçmişte yaşanan olaylara takılı kalmanın bugünkü hayatımıza etkileri, affetmenin ve kabullenmenin önemi, duygularla yüzleşme, sağlıklı iletişim kurma ve kişinin kendi iç huzurunu yeniden kazanması gibi konular ele alındı.
Ayfer Erdoğan, geçmişte yaşananları değiştirmek mümkün olmasa da onlara yüklediğimiz anlamı değiştirmenin ve duygusal iyileşme sürecini başlatmanın kişinin kendi elinde olduğunu vurguladı. Katılımcılara, kırgınlıkların hayatlarını yönetmesine izin vermemeleri ve iç huzura giden yolda kendi adımlarını atmaları yönünde önemli tavsiyelerde bulundu.
Katılımcıların ilgiyle takip ettiği seminer, soru-cevap bölümünün ardından sona erdi. Program, bireysel farkındalığın artırılması ve sağlıklı bir duygu dünyasının geliştirilmesi açısından verimli bir buluşma oldu.
ATİB Genel Merkezi tarafından 40. Kuruluş yıldönümü proğramlar çerçevesinde düzenlenen seminer serilerinde bireylerin kişisel gelişimlerine katkı sunulması, aile içi iletişimin güçlendirilmesi ve toplumsal farkındalığın artırılması hedefleniyor. İnsanların geçmişin yüklerinden arınarak daha sağlıklı, huzurlu ve güçlü bir gelecek inşa etmelerine katkı sağlamayı amaçlayan bu çalışmaların farklı konu ve başlıklarla devam edeceği ifade edildi.
